Статья о том, как раньше отмечали 1 Мая и какие традиции были связаны с этим праздником. Автор выражает тревогу за будущее и призывает к сохранению надежды на мир. В конце статьи автор поздравляет читателей с приходом весны и желает всем счастья и мира.

Медленный бег - это основа, база и фундамент вашей беговой формы. На медленном беге отрабатывается техника, укрепляются мышцы, связки и суставы, развивается сердечно-сосудистая система, организм сжигает жир для получения энергии. Как определить свой темп медленного бега: можно разговаривать, пульс должен составлять 60% от максимального, темп - на 2 мин/км медленнее, чем на забеге на 10 км. Бегайте медленно для улучшения самочувствия и здоровья.

В тексте рассматривается тема жизни после смерти, важности любви и проживания каждого дня на полную. Автор призывает не терять себя в лабиринтах мира и не оцепеневать, а жить настоящим и любить человека. Текст наполнен философскими мыслями и рифмованными строками.

Мэри Хобсон начала изучать русский язык в 56 лет, закончила университет после 60 и получила докторскую степень в 74 года. Она перевела на английский язык произведения Пушкина и Грибоедова и получила за них награды. История ее изучения русского языка началась с прочтения книги «Война и мир» Толстого в переводе на английский язык, после чего она решила выучить русский язык.

Проект 'Пять сил' стал победителем премии GreenAwards в трех номинациях: лучший интернет-проект, лучшая система оздоровления, лучший врач интегративной медицины. Это самое масштабное и уникальное мероприятие в России, в котором участвуют все лидеры ЗОЖ, эксперты и компании. Премия GreenAwards - это награда за достижения в эко-сфере, ЗОЖ, образовательных проектах для просвещения и улучшения здоровья населения. Награда подтверждает значимость проекта 'Пять сил' и его вклад в оздоровление жителей планеты.